Sie bereiten sich auf ihre Zukunft durch lauter Abhärtungen vor, und nur wir uns durch lauter Erweichungen." - "Was soll man denn machen," (sagte Julienne) "in Flüsse springen, auf Berge, auf Pferde und so weiter? (Quelle: Jean Paul - Titan, XXXI. Jobelperiode, 125. Zykel / 2)
Die beste Gelegenheit zu Abhärtungen und Entbehrungen aller Art geben Fußwanderungen. (Quelle: Süddeutsche Zeitung 1995)
惯。煅炼。
。硬
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